PANNA
(23. 8. – 22. 9.)
Panny s nadbytečnými kily bojují často! Nepodléhejte nesmyslným přípravkům na hubnutí, akorát utratíte zbytečně moc peněz a efekt to mít stejně nebude. Rozhodně ne dlouhodobý. Stačí si dát pozor na jídelníček a začít s pravidelným pohybem. Určitě najdete sport, který si zamilujete. Omezte máslo, mléko, bílé pečivo a sladkosti. Naopak do jídelníčku zařaďte jogurty, kefíry a tvaroh. Zeleninu, kořenové plody a ovoce ani nezmiňujeme, to je samozřejmost.
