8 mýtů o cvičení, které se musí jednou provždy vyvrátit! Tomuhle nevěřte!

13. října 2020 10:33
9/9

8. Bílkoviny a sacharidy nelze trávit společně. 

Říká se, že bychom neměli míchat sacharidy a bílkoviny, protože se společně špatně tráví. Ano, sacharidy a bílkoviny vyžadují trávení trochu odlišně. Ale příroda je mnohem chytřejší než my, proto se tyto prvky zpracovávají samostatně. Sacharidy v tenkém střevě a štěpení bílkovin pokračuje v žaludku a tlustém střevě. Vaše tělo to vyřeší snadno za vás, proto není potřeba tyto věci oddělovat. 

BEZ NICH BY TO NEŠLO! JAK BY VYPADALY HVĚZDY BEZ SVÝCH CHARAKTERISTICKÝCH RYSŮ?

jídlo

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 10:33 středa 10. února 2021. Anketa je uzavřena.

  • 24
    LOVE
  • 22
    WTF
  • 20
    LOL
  • 17
    SUPER
  • 17
    FAIL
  • 17
    OMG

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART