8. Vhodné oblečení na cvičení
Akné se sice nejvíce objevuje na obličeji, ale může se vyskytnout i jinde. Určitá forma akné vzniká horkem, třením a neustálým kontaktem pleti a obličeje. Třeba čelenky a helmy mohou za akné na čele, na bradě za to mohou různé pásky. Pokud toto vybavení potřebujete ke sportu, nenoste ho moc natěsno. Problémy s akné způsobuje i těsnější oblečení, které je většinou vyrobeno ze syntetických látek. Volte proto volnější oblečení.
Zázračná jóga: 5 nejlepších ásan, které zajistí, že rychle zhubnete!
Oblečení na jógu může způsobit akné
