Zázračná jóga: 5 nejlepších ásan, které zajistí, že rychle zhubnete!

24. srpna 2018 14:24
Provádějte každé ráno sestavu těchto 5 jógových cviků a uvidíte, že výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Kromě toho, že se budete po tomto cvičení cítit skvěle, také podpoříte spalování tuků!
1/6

Jógu miluje i Meghan, vévodkyně ze Sussexu

Každý ze cviků – neboli ásan, jak se v jógové praxi říká – provádějte zhruba jednu minutu. Po odcvičení sestavy si ji můžete dát celou ještě jednou, vaše tělo vám bude vděčné! A teď se už pojďte podívat na cviky...

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 14:24 sobota 22. prosince 2018. Anketa je uzavřena.

  • 17
    SUPER
  • 15
    OMG
  • 14
    LOL
  • 14
    FAIL
  • 13
    WTF
  • 12
    LOVE

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART