2. Playlist snů
Pokud chodíte cvičit, víte, že hudba vám pomůže a nabudí. Nezapomínejte si proto pustit svoje oblíbené písničky, které vás rozproudí. Složte si playlist, který vás bude bavit, namotivuje a díky kterému vám cvičení uteče mnohem rychleji.