10. Najděte si sport, který vás bude bavit
Kamarádka si zamilovala běh na páse, ale vás moc nebaví? Najděte si takový sport, který vás bude bavit. Není nic horšího než dělat něco, co vás nebaví. Každý má svoje tempo, které mu vyhovuje. Proto je důležité objevit takové cvičení, které vám bude dělat radost.