6. Strava je půlka problémů
O cvičení už jsme mluvili, ale i vaše strava dělá opravdu hodně. Zaměřte se na to, co jíte. Akné například podporuje červené maso, brambory, uzeniny, alkohol, kofein, uzeniny, med a samozřejmě veškeré sladkosti. Ke každému jídlu byste měla mít zeleninu, která váš jídelníček obohatí a dodá mu potřebné minerály a vitaminy. Stejně tak i ovoce.
Nejdražší rozvody slavných! Který sportovec vysolil své ženě 3 miliardy?
Zeleninu byste měli mít s každým jídlem
