5. Vyhněte se dotykání se obličeje
Zní to jako banalita, ale schválně se zaměřte na to, kolikrát si za den bezmyšlenkovitě sáhnete na obličej. Rukama se dotýkáte úplně, takže při sáhnutí na tvář si kůži zbytečně zanášíre. Pot, špína, mastnota, bakterie, to všechno si dáváte dobrovolně na obličej několikrát denně.