2. Nezapomínejte na vodu
Pleť musí odplavovat nečistoty a bez vody se proto neobejde. Pitný režim je základ a i když nemáte žízeň, pít musíte. Vaše pleť vám rozhodně nepoděkuje, pokud celý den pijete kafe, sladké limonády a o vodu ani pohledem nezavadíte.