Formujte se s Mottlicí a pojďte s námi zbořit fitness mýty i sami sebe!

8. června 2022 14:13
Formuj se s Mottlicí - Fitness mýty aneb hubneme do plavek - Proč je lepší mít trenéra a jak se namotivovat ke cvičení? O tom nám povypráví trenér Jan Kratochvíl z Form Factory!

Jan Kratochvíl z Form Factory vyvrátí ty největší mýty, které kolují o cvičení ve fitku, o jídle během cvičení i o výživových doplňcích. Také vám prozradí, jaký je úplně nejefektivnější cvik pro zpevnění celého těla. 

Abyste se ve fitku či na tanečních nebo silových lekcí dobře cítili a ještě vám to slušlo, vyberte si vhodné funkční oblečení, třeba v Decathlonu.

Formuj se s Mottlicí je zpět! Sledujte vždy v úterý od 14:30 na ÓČKU!

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 14:13 čtvrtek 6. října 2022. Anketa je uzavřena.

  • 3
    LOVE
  • 2
    SUPER
  • 2
    LOL
  • 2
    WTF
  • 2
    FAIL
  • 2
    OMG

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART