Óčko

  • Technickou správu Facebookových stránek Óčka zajišťuje společnost La perf.

    Pokračovat na facebook stránky TV ÓČKO
  • Články
  • Pořady
  • Soutěže
  • Charts
  • Živě
  • Ochutnejte salát s černou rýží, granátovým jablkem a ořechy

    25. března 2019 12:27
    Znáte černou rýži? Je to nejzdravější druh rýže a patří mezi superpotraviny. Zkuste z ní udělat delikátní salát podle receptu Mňam TV.
    Salát s černou rýží, granátovým jablkem a ořechy


    Ingredience:

    1 granátové jablko

    20 g lískových ořechů

    20 g mandlí

    200 g černé rýže

    hrst rukoly

    ½ malé dýně hokkaido

    1 limetka

    olivový olej

    sůl

    ČTĚTE TAKÉ: UVAŘTE SI NUDLOVOU POLÉVKU S KARI KOŘENÍM A KOKOSOVÝM MLÉKEM

    Postup:

    1. Osolenou rýži uvařte podle návodu. Dýni nakrájejte na kousky. Vyskládejte je na pečicí papír, osolte a pečte 20 minut.

    2. Smíchejte s vyloupanými semínky granátového jablka, lískovými ořechy, nakrájenými mandlemi. Zakápněte limetkou, olivovým olejem, dochuťte.

    3. Na závěr ozdobte rukolou.

    Co ty na to?

    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 12:27 23. července 2019. Anketa je uzavřena.

    • 17
      OMG
    • 17
      LOVE
    • 16
      FAIL
    • 14
      SUPER
    • 14
      LOL
    • 14
      WTF

    Související