Dieta podle Jennifer Aniston! 3 jednoduchá pravidla, která fungují pro každého!

2. ledna 2023 12:41
4/5

3. PRAVIDLO: Malé porce

Jennifer Aniston si sice nepočítá kalorie, ale sází na malé porce. Při snídani talíř nesmí překročit průměr 18 cm. K obědu a k večeři je povolen talíř o velikosti 23 cm. Samozřejmě myslete na zdravá jídla: libovolné druhy masa a ryb, celozrnné produkty, zeleninu, vejce, nízkotučné mléčné výrobky,...

Jídlo

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 12:41 úterý 2. května 2023. Anketa je uzavřena.

  • 10
    WTF
  • 9
    LOL
  • 9
    FAIL
  • 8
    SUPER
  • 8
    LOVE
  • 6
    OMG

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART