ČTI TAKÉ: KVÍZ: MARCUS & MARTINUS, JUSTIN BIEBER, SHAWN MENDES A 1D! JAK DOBŘE JE ZNÁŠ?
Shawn Mendes
V nedávném rozhovoru pro The Sun Shawn Mendes prozradil, že mu ve velkém míře pomáhá terapie. Ta však podle něj nemá jednoznačnou definici. „Terapie je to, co pro vás funguje, třeba i slézt horu,“ říká.
PATŘÍŠ DO MENDES ARMY? DOKAŽ TO V NAŠEM KVÍZU A ZKUS 20 OTÁZEK!
„Terapie je poslouchat hudbu a běhat, jít na večeři s přáteli – něco, co vás odreaguje a co zrovna vám pomáhá.“ Jinými slovy terapie je cokoliv, co vám přináší dobrý pocit a neexistuje žádný správný nebo nesprávný způsob, jak si tento pojem můžete definovat.
Shawn také uvádí, že mu pomáhá o své úzkosti mluvit s jinými lidmi. „Lidé zapomínají, jak důležité je spolu mluvit. Čím více ostatní vědí, jak se cítíte, tím lépe vám mohou porozumět a tím větší kontrolu nad svými emocemi budete mít i vy.“
Shawn Mendes
Shawn a Ed
Shawn Mendes
Shawn Mendes
Shawn Mendes
Shawn Mendes
