9. Atkinsova dieta
Po porodu se svým tělem nebyla spokojená herečka Catherine Zeta-Jones. Podlehla Atkinsově dietě, která spočívá hlavně v tom, že z jídelníčku vynechala veškeré sacharidy. Maso, vajíčka, mléčné výrobky, to vše můžete jíst neomezeně. Povolená je i čokoláda, ale jen ta, která obsahuje 60 % kakaa. Zakázané jsou brambory, pečivo z bílé mouky, banány, melouny, ananas, rozinky, mrkev a řepa. Samozřejmě musíte zapomenout na pivo, limonády, a dokonce i čaj slazený medem. Určitě se ale nedá držet dlouhodobě a zapomenout by na ni měli všichni, kdo rádi sportují.