8. Cvičební plán
Čím budeš starší, tím hůř se ti bude hubnout a cvičit. Donutit se k tomu dá zabrat a najít si výmluvu nikdy nebylo jednodušší. Změň to! Najdi si cvičení, které tě bude bavit a na které budeš chodit ráda. Tvoje tělo tě bude milovat.
8. Cvičební plán
Čím budeš starší, tím hůř se ti bude hubnout a cvičit. Donutit se k tomu dá zabrat a najít si výmluvu nikdy nebylo jednodušší. Změň to! Najdi si cvičení, které tě bude bavit a na které budeš chodit ráda. Tvoje tělo tě bude milovat.