8. Zapomínáte? To je v pořádku
Zajímavé je, že během sebeukájení dochází k uvolnění některých neurochemických látek spojených s koncentrací a pamětí. Je možné, že tak zapomenete, kdy jste si naposledy užili a hlavně, jak jste toho dosáhli. Nebojte, nic vážného to neznamená.