9. Najděte si parťáka
V zimě se nám do cvičení vůbec nechce, ale věřte, že když najdete někoho, kdo s vám bude takzvaně držet basu, bude vás to bavit mnohem víc. Je jedno, jestli to bude kamarádka, partner nebo maminka, ve dvou se to vždycky lépe táhne. A stačí jen, když půjdete na procházku nebo si ven zaběhat. Nemusíte se rozdělit i když každý z vás cvičí něco jiného. Vy si můžete jet to svoje a ten druhý zas to své.
