Po kterém jídle zhubneš až dvě kila za týden? Prozradíme tajné triky!

12. července 2018 11:08
8/9

7. Maso

Z jídelníčku bys neměla vynechat ani maso. Doporučujeme konzumovat například krůtu, která je skoro bez tuku obsahuje tunu bílkovin a železa. Tvoje tukové polštářky tě opustí, jakmile uslyší slovo krůta. Jehněčí zase obsahuje L-karnitin, který je důležitý pro metabolizmus tuků. V kombinaci se sportem spálíš až o 13% více tuku.

Maso

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 11:08 pátek 9. listopadu 2018. Anketa je uzavřena.

  • 25
    LOVE
  • 22
    SUPER
  • 20
    WTF
  • 19
    OMG
  • 18
    LOL
  • 17
    FAIL

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART