#2 Neustále něco zobete
Nic moc pořádného nesníte, ale každou chvíli si něco uzobnete. Ať jsou to třeba chipsy, slané tyčinky, corn flakes, kostičky čokolády, bonbóny... Všechny tyhle věci mají více či méně kalorií, a když je do sebe neustále ládujete, musí se to někde projevit.