#4 Zahráváte si s dietami
Diety mohou být problém! Pokud držíte pár týdnů dietu, během které shodíte pár kilo, a pak zase začnete jíst špatně, všechno se vám to vrátí! A nejen to. Obvykle získáte zpět ztracená kila plus ještě několik navíc.
#4 Zahráváte si s dietami
Diety mohou být problém! Pokud držíte pár týdnů dietu, během které shodíte pár kilo, a pak zase začnete jíst špatně, všechno se vám to vrátí! A nejen to. Obvykle získáte zpět ztracená kila plus ještě několik navíc.