Ochutnejte salát s černou rýží, granátovým jablkem a ořechy

25. března 2019 12:27
Znáte černou rýži? Je to nejzdravější druh rýže a patří mezi superpotraviny. Zkuste z ní udělat delikátní salát podle receptu Mňam TV.
Salát s černou rýží, granátovým jablkem a ořechy

Ingredience:

1 granátové jablko

20 g lískových ořechů

20 g mandlí

200 g černé rýže

hrst rukoly

½ malé dýně hokkaido

1 limetka

olivový olej

sůl

ČTĚTE TAKÉ: UVAŘTE SI NUDLOVOU POLÉVKU S KARI KOŘENÍM A KOKOSOVÝM MLÉKEM

Postup:

1. Osolenou rýži uvařte podle návodu. Dýni nakrájejte na kousky. Vyskládejte je na pečicí papír, osolte a pečte 20 minut.

2. Smíchejte s vyloupanými semínky granátového jablka, lískovými ořechy, nakrájenými mandlemi. Zakápněte limetkou, olivovým olejem, dochuťte.

3. Na závěr ozdobte rukolou.

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 12:27 úterý 23. července 2019. Anketa je uzavřena.

  • 17
    OMG
  • 17
    LOVE
  • 16
    FAIL
  • 14
    SUPER
  • 14
    LOL
  • 14
    WTF

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART