#1 Dřepy s výskokem
Série: 3 | Opakování: 20
Velmi efektivní cvik na hýždě, stehna, ale i břicho. Snažte se jít co nejníže a hýždě vystrčte co nejvíce dozadu, jako když sedáte na židli.
#1 Dřepy s výskokem
Série: 3 | Opakování: 20
Velmi efektivní cvik na hýždě, stehna, ale i břicho. Snažte se jít co nejníže a hýždě vystrčte co nejvíce dozadu, jako když sedáte na židli.