5. Je to v hlavě...
Můžete cvičit sebevíc a hlídat si každý gram, co sníte, ale jestliže to nebudete mít v srovnané v hlavě, výsledky se nikdy nedostaví. Než se pustíte do jakékoliv změny, nastavte si to v hlavě a správné rovnice se držte. Nikdo není dokonalý, proto když sníte něco, co není úplně nejzdravější, netrestejte se za to a nevyčítejte si to. Je důležité si uvědomit, že zdravý životní styl je běh na dlouhou trať a výsledky se nedostaví hned. Sama Cameron ví, že životní styl není za trest, ale za odměnu a je radost jej dodržovat.
