3. Odpočinek nade vše
Jedním z nejdůležitější bodů, jak zůstat fit a v pohodě, je rozhodně odpočinek. A nejen spánek, ale i odpočinek v podobě relaxu u dobré knížky nebo seriálu. Nevyčítejte si, když si v pátek večer zapnete film a užijete si chvilku klidu. I sama Cameron po natáčení vždycky odpočívala a věnovala se tomu, aby měla dostatek energie.
