ČTI TAKÉ: 20 NÁPADŮ NA TETOVÁNÍ PRO BEST FRIENDS A SPŘÍZNĚNÉ DUŠE! JDEŠ DO TOHO?
Zajít na koncert je prý prospěšnější, než hodina jógy!
Výzkumník Patrick Fagan provedl svůj experiment tak, že vybavil dobrovolníky monitory srdečního tepu a rozdělil je do tří skupin.
Jedny pak poslal na koncert Palomy Faith, druhé na lekci jógy a třetí venčit psa. A ať už to bylo živou hudbou jako takovou, nebo je Paloma Faith opravdu dobrá, účastníkům koncertu se zlepšila nálada a příjemné pocity o 21 procent.
FILMOVÝ KVÍZ: 20 OTÁZEK NA TÉMA HŘÍŠNÝ TANEC (DIRTY DANCING)!
Jóga oproti tomu způsobila desetiprocentní nárůst pohody a ti, kdo venčili psa, vykazovali zlepšení o pouhých sedm procent.
„Náš výzkum dokazuje nesporný účinek, jaký mají koncerty náš pocit zdraví, štěstí a osobního blaha. Klíčem je přitom pravidelná účast,“ uvádí Patrick Fagan. „Předepište si tedy koncert na každé dva týdny a prodlužte si život klidně o deset let.“
