Óčko

  • Technickou správu Facebookových stránek Óčka zajišťuje společnost La perf.

    Pokračovat na facebook stránky TV ÓČKO
  • Články
  • Pořady
  • Soutěže
  • Charts
  • Živě
  • Promotion
  • Jak začít cvičit? 7 tipů, jak si zamilovat pohyb a nemít z posilky osypky!

    23. ledna 2020 15:29
    Nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, špatná strava – to jsou naši největší a nejčastější strašáci. Měli bychom se začít hýbat! Aha? To samozřejmě víme, ale jak začít? Poradíme vám, aby to moc nebolelo a aby vás to dokonce i bavilo!
    1/8

    Plavková sezona je sice ještě daleko, ale cítit se ve vlastním těle dobře je důležité kdykoli. A navíc, čím dřív začnete, tím větší náskok pak na léto budete mít, co vy na to? Máme pro vás tipy, jak docílit toho, že si sport zamilujete.

    Jak začít cvičit

    Jak začít cvičit

    Co ty na to?

    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 15:29 pátek 22. května 2020. Anketa je uzavřena.

    • 21
      SUPER
    • 20
      WTF
    • 20
      FAIL
    • 19
      OMG
    • 17
      LOVE
    • 16
      LOL

    Související