Jak rychle zhubnout? Zkuste super dietní jídelníček na týden!

31. prosince 2018 10:59
8/8

Den 7

Snídaně: Ovocný salát (200 g libovolného ovoce), dvě lžíce tvarohu a plátky mandlí

Oběd: Těstovinový salát ze 70 g celozrnných těstovin, 50 g tuňáka, 50 g tofu, dvěma lžícemi kukuřice, zeleninou

Svačina: Bílý selský jogurt s 3 % tuku, malá hrst oříšků

Večeře: Vaječná přehnutá omeleta (ze 3 vajec), plněná dvěma lžícemi fazolí, dvěma plátky sýra a hrstí pokrájené vařené brokolice

10 NEJLEPŠÍCH POTRAVIN, KTERÉ VÁM POMOHOU SPÁLIT PŘEBYTEČNÝ TUK!

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 10:59 úterý 30. dubna 2019. Anketa je uzavřena.

  • 89
    LOVE
  • 63
    WTF
  • 50
    SUPER
  • 39
    LOL
  • 39
    FAIL
  • 30
    OMG

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART