2) Probouzejte se se šťastnou myšlenkou
Říká se, že vašich prvních 5 myšlenek, které vám proletí hlavou hned po probuzení, vám určí celý váš následující den. A proto je dobré vstávat s pozitivní myslí. Je to těžké, ale zkuste si pomoct třeba milými nápisy, které si připravíte k posteli. Bude to to první, co uvidíte, jakmile otevřete oči a vaše myšlenky nebudou mít šanci utéct jinam.