Bára Mottlová si dala mega challenge. Za rok 2021 chce uběhnout 1 000 kilometrů! Podaří se jí to? K ruce a podpoře má trenéra Matěje, který jí - i vám poradí, jak s běháním začít a má v rukávu další rady i tipy. Také se dozvíte, jaké dobroty od Protein&Co se nejlíp hodí před a po běhu.
Doplňky pro váš běh
Ptáte se, jak se obléknout? Třeba do sportovního oblečení Mizuno, které koupíte v obchodech Triexpert. Abyste si svůj běh nebo tepovku ideálně kontrolovali, můžete zvolit chytré hodinky, například model Amazfit GTS 2, které seženete na www.viha.cz v dámském i pánském provedení. A na konec nezapomeňte na finální tělovou péči od Dermacol.
Sledujte náš pořad Formuj se s Mottlicí, a to vždy v pondělí v 17:30 na ÓČKU.
