Domácí cvičení: Těhle 7 jednoduchých cviků vytvaruje vaše tělo už za 4 týdny!

9. října 2020 13:15
6/8

#5 Rotace s balónem

Záda přimáčkněte ke stěně, pokrčte kolena a rotujte trupem z jedné strany na druhou. Provádějte jednu až tři série po 1 minutě.

cvik

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 13:15 sobota 6. února 2021. Anketa je uzavřena.

  • 155
    SUPER
  • 109
    WTF
  • 104
    FAIL
  • 99
    LOL
  • 99
    LOVE
  • 90
    OMG

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART