7. Ovocné džusy
Jestli nejste příznivci zeleninových džusů, vyzkoušejte ty klasické ovocné. Rozhodně do nich nezapomeňte přidat citrón, jablko či zázvor. Všechny tyto potraviny pomáhají ke spalování tuků a zrychlení metabolismu. Samozřejmě i zde platí, že byste si je měli vyrábět doma.