8. Pozor na správné cvičení
Cvičení je pro krásné břicho základ, ale měli byste cvičit dobře. Je totiž možné, že břišáky posilujete, ale ne dobře. Efektivita je pak velmi nízká. Velkou chybou bývá prohýbání v bedrech a také je nutné myslet na to, že při aktivaci svalů je nutné vydechnout, aby došlo k úplnému zkrácení svalů.