Cesta k plochému břichu? 8 snadných kroků, jak snadno docílíte sexy břišáků!

13. července 2022 13:33
5/9

4. Chůze nadevše

Chůze je pro nás nejpřirozenější pohyb, tudíž bychom ji měli zařazovat každý den. Nemusíte hned nachodit desítky kilometrů, zkuste vystoupit třeba o zastávku dříve a nebo místo výtahu běžte po schodech. Pokud trpíte nafouklým břichem, dejte si po sytějším jídle kratší procházku, trávení tím výrazně podpoříte.

Knižní kvíz: Ukažte se, jak ovládáte slavná díla literární scény!

via GIPHY

Co ty na to?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 13:33 čtvrtek 10. listopadu 2022. Anketa je uzavřena.

  • 33
    SUPER
  • 32
    WTF
  • 32
    FAIL
  • 31
    LOL
  • 31
    OMG
  • 31
    LOVE

Související

HLASUJTE V ÓČKO CHART